АНАЛІЗ СТАНУ СПОРТСМЕНІВ-СТРІЛЬЦІВ З НЕСПЕЦИФІЧНИМ БОЛЕМ У СПИНІ
DOI:
https://doi.org/10.32782/pub.health.2024.1.7Ключові слова:
неспецифічний біль у спині, спортсмени-стрільціАнотація
Актуальність. Стрілецький спорт можна вважати радше статичним, а не динамічним видом спорту, де динаміка присутня, але, на відмінну від таких видів спорту, як біатлон, вона у рази менша. Проблему неспецифічного болю у спині спортсменів-стрільців вивчено недостатньо, є велика кількість причин через виникнення болю – від генетично успадкованих захворювань до того, що спортсмен змінив поставу заради досягнення більш кращого результату. Це дослідження було спрямоване на вивчення впливу неспецифічного болю не тільки на результати на змаганнях, а і на життя спортсмена в цілому. Неспецифічний біль у спині є багатофакторною проблемою, яку потрібно розглядати в широкому аспекті, бо, окрім успадкованих захворювань, порушення постави може виникати і через тривалий стрес, через низькі результати на змаганнях або завеликий об’єм тренувальної діяльності. Будь-який з цих аспектів може впливати на виникнення неспецифічного болю у спині. Було проведене опитування спортсменів, щоб дізнатись, наскільки сильно впливає неспецифічний біль у спині на тренувальну діяльність та життя спортсмена. Мета та завдання – проаналізувати стан спортсменів-стрільців з проявами неспецифічного болю у спині за допомогою сучасних наукових досліджень. Методи дослідження. Проведено опитування спортсменів-стрільців різних спортивних звань з неспецифічним болем у спині. Результати дослідження. Провівши опитування двадцяти шести спортсменів з приводу неспецифічного болю у спині, ми визначили, що це одна із основних проблем, яка заважає отримувати високі результати на змаганнях. Висновки. Аналіз даних показує, що досить багато спортсменів-стрільців має проблеми з неспецифічним болем у спині. Така проблема потребує вирішення. Необхідне подальше надання допомоги спортсменам задля того, щоб спортсмени могли у майбутньому показували більш якісні результати і мали більше можливостей для продовження тренування та вдосконалення їх навичок. Також потрібні подальші досліди для визначення ефективного способу відновлення спортсменів з цією проблемою.
Посилання
Becker B.A., Childress M.A. Nonspecific Low Back Pain and Return To Work. American family physician, 2019. 100(11), 697–703.
Kim B., Yim J. Core stability and hip exercises improve physical function and activity in patients with non-specific low back pain: a randomized controlled trial. The tohoku journal of experimental medicine. 2020. Vol. 251, no. 3. P. 193–206. URL: https://doi.org/10.1620/tjem.251.193.
Effectiveness of manual and electrical acupuncture for chronic non-specific low back pain: a randomized controlled trial / J. Comachio та ін. Journal of acupuncture and meridian studies. 2020. Т. 13, № 3. С. 87–93. URL: https://doi.org/10.1016/j.jams.2020.03.064.
What low back pain is and why we need to pay attention / J. Hartvigsen et al. The lancet. 2018. Vol. 391, no. 10137. P. 2356–2367. URL: https://doi.org/10.1016/s0140-6736(18)30480-x
Effects of core stabilization exercise and strengthening exercise on proprioception, balance, muscle thickness and pain related outcomes in patients with subacute nonspecific low back pain: a randomized controlled trial / S. S. Hlaing et al. BMC musculoskeletal disorders. 2021. Vol. 22, no. 1. https://doi.org/10.1186/s12891-021-04858-6
Jorgensen J.E., Afzali T., Riis A. Effect of differentiating exercise guidance based on a patient’s level of low back pain in primary care: a mixed-methods systematic review protocol. BMJ open. 2018. Vol. 8, no. 1. P. e019742. https://doi.org/10.1136/bmjopen-2017-019742.
Kramer J., de Jonge M. Spine and sport. Seminars in musculoskeletal radiology. 2014. Vol. 18, no. 03. P. 246–264. https://doi.org/10.1055/s-0034-1375568
Physical exercise is confirmed t o reduce low back pain symptoms in office workers: a systematic review of the evidence to improve best practices in the workplace / S. Gobbo et al. Journal of functional morphology and kinesiology. 2019. Vol. 4, no. 3. P. 43. https://doi.org/10.3390/jfmk4030043.
Sviridova N.K. Low back pain. International neurological journal. 2016. No. 5.83. P. 130. https://doi.org/10.22141/2224-0713.5.83.2016.78480.
Trompeter K., Fett D., Platen P. Prevalence of back pain in sports: a systematic review of the literature. Sports medicine. 2016. Vol. 47, no. 6. P. 1183–1207. URL: https://doi.org/10.1007/s40279-016-0645-3.
